Peut-on vraiment perdre du poids uniquement en ajustant son alimentation ?
Dans notre quête de la perte de poids, on se demande souvent si l’alimentation seule peut suffire pour obtenir des résultats durables. Nous allons…
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Depuis quelques années, la cuisine végétarienne a gagné en popularité sur la base de l’argument d’une vie plus saine. Pour ses partisans, c’est un…